Autore: Riccardo Mastrorillo

Yoga

PERCHÈ PRATICARE YOGA

PERCHÈ PRATICARE YOGA? I motivi per iniziare a praticare yoga possono essere davvero tanti. Alla base c’è spesso la ricerca del proprio benessere. Lo yoga aiuta a raggiungere il proprio equilibrio ed il proprio benessere interiore ed esteriore. Inoltre lo yoga viene scelto poiché aiuta a migliorare la tonicità muscolare […]